Это творческая методика, объединяющая искусство и психологию, предназначенная для улучшения эмоционального благополучия и развития личностного потенциала. Подходит для:
- Творческих личностей.
- Людей, ищущих способы снятия стресса.
- Специалистов в области психологии и коучинга.
Снижение стресса и тревожности: Процесс рисования способствует релаксации, помогает снизить уровень стресса и тревожности, создавая состояние спокойствия и медитативной сосредоточенности.
Эмоциональное выражение и самопознание: Арт-терапия дает возможность выразить свои эмоции и чувства через абстрактные образы, что может помочь в самопознании и понимании своих внутренних переживаний.
Терапевтический эффект: Арт-терапия может использоваться в качестве инструмента в психотерапии для работы над личностными проблемами, эмоциональными трудностями и достижения личностного роста.
Участники создают абстрактные рисунки, используя специфические линии и узоры. Это может включать рисование спонтанных линий, соединение их в узоры и добавление различных элементов дизайна. Эти занятия не требуют специальных художественных навыков.
Результат курса
Способствует релаксации, создавая состояние спокойствия и медитативной сосредоточенности.
Улучшает когнитивные функции.
Через творческий процесс рисования можно работать над внутренними конфликтами, находя новые пути их разрешения.
Методика побуждает к творческому мышлению, развитию воображения и художественных навыков.
Ведущая группы
Меня зовут Екатерина, я дипломированный психолог и я рада пригласить вас присоединиться к нашему увлекательному курсу по арт-терапии! Арт-терапия — это не просто рисование, это путешествие в мир творчества и самопознания, где каждая линия и узор помогают раскрыть внутренний мир и улучшить эмоциональное благополучие.
В нашем курсе вы научитесь создавать уникальные рисунки, которые не только украсят ваш дом, но и принесут пользу вашему психологическому состоянию. Мы будем работать над различными техниками, которые помогут вам выразить свои эмоции и мысли, улучшить концентрацию и снизить уровень стресса. По ссылке ниже вы можете записаться на пробное занятие.
Формат работы
Не важно, имеете ли вы опыт в искусстве или нет, наш курс подходит для всех, кто хочет погрузиться в мир творчества и саморазвития. Занятия проводятся в дружественной и поддерживающей атмосфере, где каждый может чувствовать себя комфортно и свободно делиться своими идеями и переживаниями.
Стоимость обучения
Скидка за курс 60 рублей
Цена занятия при оплате сразу за 10 занятий
Скидка за курс 30 рублей
Цена занятия при оплате сразу 5 занятий
Без скидки
Цена занятия при разовой оплате за занятие
Часто задаваемые вопросы
Сентябрь 2024
1 раз в неделю, по воскресеньям в 12.00
Минск, ул.Берута 3Б, каб.916
В группе 5-8 участников
Эти занятия не требуют специальных художественных навыков, делая их доступными для людей всех возрастов и уровней подготовки. Они помогают развить творческие способности, учат выражать себя через искусство и предлагают инструменты для личностного роста и самопознания.
Напишите в вайбер на номер +375291284128
Если вы столкнулись с личными проблемами, сложностями в отношениях, низкой самооценкой, тревожными состояниями, проблемами в семье или на работе, усильте эффект от групповых занятий с помощью индивидуальных консультаций психолога. Если вам от 18 до 24 лет, запишитесь на пробную консультацию к психологу Екатерине Савковой. Если у вас нет возможности посещать психолога в Минске лично, запишитесь на консультацию психолога онлайн. Это особенно актуально, для тех, кто ищет хорошего психолога в Гродно, психолога в Бресте, психолога в Могилеве, психолога в Гомеле, психолога в Витебске, психолога в Бобруйске, психолога в Барановичах, психолога в Солигорске и других городах Беларуси.
Если вы увлечены психологией, вы можете записаться на обучение провокативной психологии, а также на обучение психологии в Минске для начинающих. Если вас интересуют профессиональные тренинги и услуги бизнес коуча, рекомендуем рассмотреть корпоративное обучение и тренинги, а также переговорные поединки. Если ищете более легкие программы, чтобы попробовать для себя провокативную психологию, рекомендуем вам посетить психологические игры и тренинг отношений для мужчин и женщин. Если проблемы в семье тревожат вас очень сильно, вы переживаете измену или всерьёз задумываетесь о разводе, рассмотрите посещение семейного психолога в Минске. Если вы проживаете в другом городе, рассмотрите онлайн прием семейного психолога в Гродно, семейного психолога в Бресте, семейного психолога в Могилеве, семейного психолога в Гомеле, семейного психолога в Витебске. Перед получением услуги, ознакомьтесь с рекомендациями и прочтите отзывы психолога в Центре провокативной психологии Алексея Потаповича.