Курс по отношениям

Тренинг для мужчин и женщин

«Демонология отношений»

  • Даём знания, а не выкачиваем деньги
  • Уровень для начинающих
  • вторник в 19.30
  • Психология нового поколения
  • Нет аналогов в РБ
  • Живой, жёсткий, актуальный тренер

Чем полезен наш тренинг по психологии?

Тренинг про отношения

Вам это знакомо? Сильные эмоции, которая чередуется с периодами апатии. Сложно разговаривать с партнёром, совершенно невозможно договориться. Вспышки агрессии, ревности, неуравновешенного поведения, взаимных обвинений. Сложно планировать будущее, нет уверенности в отношениях. Что просыпается в нас в эти минуты? Какие демоны вылазят из глубин подсознания?

Цель тренинга по психологии

  • Разобраться с агрессией
  • Преодолеть токсичную ревность
  • Разобраться с созависимыми отношениями
  • Выстроить личные границы
  • Наладить сексуальную жизнь
Консультация психолога Алексея Потаповича

Для кого подойдет тренинг?

Для мужчин и женщин, которые столкнулись с проблемами в отношениях, и попытки разобраться самостоятельно отнимают слишком много времени и сил.

Результат курса

  • Проработка деструктивных шаблонов мышления и ложных установок
  • Мобилизация внутренних ресурсов для решения проблемы выбора.
  • Преодоление беспомощности и позиции «жертвы» обстоятельств
  • Новый взгляд на ситуацию
  • Изменение мнения человека о самом себе к лучшему и к другим людям
Тренинг психология

Программа курса

Пять стадий отношений

Психология отношений. Пять стадий отношений: романтика, борьба за власть, стабильность, обязательства, творчество. Особенности и кризисы каждого этапа. Демоны, поджидающие нас на разных этапах.

Практическая работа: определить максимальный этап, на котором когда-либо были. Определить этап с текущим партнёром. Подсветить своих демонов

Первый демон: ОХЛАЖДЕНИЕ ЧУВСТВ

Химия влюблённости. Образ партнёра в голове и реальный человек. Наша мотивация на романтическом этапе. Почему романтика проходит. О чём говорит охлаждение чувств. Психологический аспект охлаждения чувств в отношениях.

Практическая работа: Упражнение «Языки любви»: определить, как понимают любовь каждый из участников отношений. Карта потребностей, своих и партнёра. Проанализировать, какие потребности реализуются в отношениях, какие нет, почему, и как это можно исправить. Расставить приоритеты (с чем готов мириться, с чем — нет).

Второй демон: АГРЕССИЯ

О чём говорит гнев? Как распознать зарождение гнева на начальной стадии и не довести до конфликта. Гнев и чувство вины. Гнев и бессилие. Конструктивный гнев. Понятие личных границ. Формирование правил в отношениях. Психологический и физиологический аспект. АГРЕССИЯ и БОРЬБА ЗА ВЛАСТЬ. За что мы боремся?

Практическая работа: Упражнения на умение распознавать зарождение гнева на начальной стадии. Провокативное упражнение «Агрессивное поведение в конфликте». Техники работы с гневом.  Упражнение: «Использование гнева для изучения себя», упражнения на определение личных границ.

Третий демон: РЕВНОСТЬ

Триггеры, запускающие ревность. Как связаны боль, гнев, страх и ревность? Рациональная, иррациональная ревность. Связь уверенности в себе и ревности. Работа с личными границами. Бред ревности. Ревность и желание обладать партнёром. Работа с внутренними установками. Причины ревности

Практическая работа: Провокативное упражнение: «Любят только лучших». Упражнения на выявление личных потребностей. Формирование ментальной карты потребностей. Провокативное упражнение на поиск иррациональных потребностей. Упражнение «Поиск точек опоры вне партнёра».

Четвертый демон: ФИНАНСОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Психология денег. Сокращение издержек или увеличение доходов? Ответственность за управление финансами. Определение целей и задач семейного бюджетирования. Формирование целевых фондов. Управление финансовыми рисками. Потребности участников отношений. Формирование личных фондов. Конфликты на финансовой почве. Способы мышления о деньгах. Иструменты развития потенциала бизнеса и личности. Установки, тормозящие профессиональное и личностное развитие. Осознанность при выборе профессии и личной профессиональной траектории. Бизнес или найм? Особенности бизнес-мышления. 

 Практическая работа. 

Составление финансвового плана на неделю, месяц. Формирование личных фондов. Оценка рациональности расходов. Распределение ролей в бюджетировании.  Индивидуальная траектория профессионального развития. Провокативное упражнение «Мой уютный финансовый потолок». Составление списка путей увеличения семейного бюджета.

Пятый демон: ИНТИМНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Физиология партнёра. Изучение себя. Страх, стыд, комплексы. Сдерживающие и ограничивающие установки. Длительное отсутствие половой жизни. Открытые отношения. Ревность. Страсть. Восприятие Эксперименты. Восприятие себя.

Практическая работа: Техники, позволяющие изучить собственную сексуальность. Определение личных маркеров удовлетворённости сексуальными отношениями.

С НЕБЕС НА ЗЕМЛЮ: отказ от эгоцентризма

Физиология партнёра. Изучение себя. Страх, стыд, комплексы. Сдерживающие и ограничивающие установки. Длительное отсутствие половой жизни. Открытые отношения. Ревность на сексуальной почве. Интимность. Страсть. Сексуальность. Сексуальные эксперименты. Оргазм.

Практическая работа: Техники, позволяющие изучить собственную сексуальность. Определение личных маркеров удовлетворённости сексуальными отношениями.

Когда демоны работают в вашей команде

Увеличение психологических ресурсов и усиление совместного потенциала в паре. Умение встраивать потребности другого в свою карту ценностей. Зрелость и отказ от эгоцентризма. Умение генерировать и распределять ресурсы. Отношения как творческая система, куда интегрируются разные части личности. Партнёрство в отношениях. Отношения как командная работа, где реализуются интересные и важные проекты, на уровне совместной миссии.

Практическая работа: Разработка план совместного проекта с партнёром (бизнес, рождение ребёнка, строительство дома, благотворительность и пр.). Принятие личной ответственности за свой комфорт в отношениях.

Психолог курса по управлению агрессией

Преподаватель курса

Алексей Потапович
  • Опыт в провокативной психологии более 8 лет
  • Сертифицированный тренер: Professional Coach ICU, Master of Business Administration
  • 6 летний опыт работы бизнес тренером
  • Опыт преподавания более 10 лет

Я не буду для Вас уютным наставником-гуру, возможно вы даже посчитаете меня неприятным человеком. Я буду жёстко и бескомпромиссно отметать те инструменты, к которым вы привыкли и которые уже давно стали не эффективны — в отношениях, работе, бизнесе. Честно, прямо и открыто.

Оставить заявку

Whatsapp
Telegram

Viber

Курсы психологии для себя
Формат работы
  • Практические задания
  • Домашние задания
  • Небольшие группы
  • Уникальные знания из опыта тренера

Психологические тренинги проходят в небольших группах до 10 человек. Отличие тренингов от индивидуальной в том, что каждая проблема освещается с разных сторон, что позволяет учесть особенности мышления разных людей. Провокативный коучинг мобилизует личность, дает возможность по-новому взглянуть на свою жизнь и разрешить внутренние противоречия.

«Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш»  — Рой Джонс

Курсы по психологии отношений
Стоимость обучения
1 занятие4 занятия
(без скидки)(скидка 40 рублей)
57 рублей188 рублей
2 часа8 часов
при разовой оплатеабонемент
Оставить заявку Оставить заявку
Отзывы

В обучении используем эффективный метод провокативной психологии, что значительно ускоряет процесс обучения и улучшает усвоение информации. Обучение проходит в небольших группах 6-10 человек. На занятии большую часть времени отводится практике.

Запись к психологу
Отзыв Александры о консультациях с психологом Алексеем Потаповичем
Нужна консультация психолога
Отзыв Оксаны о консультациях с психологом Алексеем Потаповичем
Отзыв Павла с Яндекс карт о тренинге психология отношений
Отзыв Станислава с Яндекс карт о тренинге психология отношений


Часто задаваемые вопросы
Начало курса по отношениям

По мере комплектации группы.

Когда проходят тренинги?

Тренинги проходят 1 раз в неделю, по четвергам с 19:30 до 21:30

Где почитать отзывы о ваших тренингах

На сайте есть отдельная страница с отзывами о моих тренингах (Отзывы о Центре провокативной психологии Алексея Потаповича), также отзывы можно посмотреть на Яндекс картах и в инстаграме.

Сколько человек в группе?

В тренинге участвует 6-10 человек.

Дайте ёмкое описание вашим тренингам

Моим тренингам подходит следующее описание: жёстко, честно, без соплей и ванильных оправданий. Отрезвляет и даёт мощный пинок для переосмысления.

Как можно познакомиться с вашим методом?

С тренингом можно познакомиться, пройдя одно занятие и после этого уже принять решение о дальнейшем посещении. Для индивидуальной работы есть пробная консультация. Больше информации в моём телеграм канале: провокативный психолог

Сколько длятся курсы?

Это клубный формат с продолжительностью, длительность поединков с сентября по май. Можно присоединиться на любое количество занятий в этом периоде. Чем больше длительность, тем устойчивее результат.

График занятий на поединках

Поединки проходят 1 раз в неделю, по вторникам в 19.30

Будет ли мне скидка, если я приду с другом?

Да, для двух друзей на поединках действует скидка 10%

Где проходят тренинги?

Тренинги проходят в Минске, улица Берута 3Б, кабинет 916

Как записаться быстрее всего?

Напишите в Viber на номер +375291284128

Курсы по психологии в Минске

Если вы столкнулись с личными проблемами, сложностями в отношениях, низкой самооценкой, тревожными состояниями, проблемами в семье или на работе, усильте эффект от групповых занятий с помощью индивидуальных консультаций психолога. Если у вас нет возможности посещать психолога в Минске лично, запишитесь на консультацию психолога онлайн. 

Если вы увлечены психологией, вы можете записаться на обучение провокативной психологии, а также на обучение психологии в Минске для начинающих. Если вас интересуют профессиональные тренинги, рекомендуем рассмотреть корпоративное обучение.  Если проблемы в семье тревожат вас очень сильно, вы переживаете измену или всерьёз задумываетесь о разводе, рассмотрите посещение семейного психолога в Минске. Если вы проживаете в другом городе, рассмотрите онлайн прием семейного психолога в Гродно, семейного психолога в Бресте, семейного психолога в Могилеве, семейного психолога в Гомеле, семейного психолога в Витебске. Перед получением услуги, ознакомьтесь с рекомендациями и прочтите отзывы психолога в Центре провокативной психологии Алексея Потаповича.