Курс «Психологические игры»

Пища для ума. Время для отдыха!

  • По воскресеньям в 12:00
  • Подходит для начинающих
  • Живое общение
  • 5 мин от метро Пушкинская

Для кого наши игры?

Наши игры подходят для женщин и мужчин от 18 лет. Они помогут тебе лучше понять психологию людей, наладить отношения, прокачать эмоциональный интеллект. Мы будем вместе исследовать, обсуждать и делиться опытом под руководством профессионального психолога.

Если ты хочешь разобраться в себе и научиться строить крепкие отношения, наши занятия для тебя. Мы поможем тебе справиться с эмоциями и научим, как общаться так, чтобы тебя слышали.

С какими вопросами приходят на игры?

  • Понять, как строить комфортные отношения;
  • Побороть страх проявляться и стать увереннее;
  • Преодолеть тревогу, что не получается найти своё место в мире;
  • Научиться доносить до людей свои мысли и чувства;
  • Выйти из созависимых отношений;
  • Преодолеть зависимость от мнения окружающих;
  • Найти новые инструменты для саморазвития и личностного роста;
  • Провести время с пользой в интересной компании.
Психологические игры

В чём польза игр?

Ты увидишь свои сильные стороны, заведёшь новых друзей, научишься полезным психологическим техникам, прокачаешь самооценку, лучше поймёшь психологию людей.

Психолог онлайн! Есть вопросы — напишите нам в Telegram

Результат

  • Улучшите качество отношений. Научитесь строить более здоровые и гармоничные отношения, учитывая свои особенности и партнёра
  • Повысите самооценку и уверенность в себе. Почувствуете себя увереннее в различных жизненных ситуациях, укрепляя самооценку
  • Научитесь лучше понимать эмоции. Научитесь реально оценивать себя и свои действия, понимая, как эмоции влияют на поведение.
  • Заведёте новые интересные знакомства. Научитесь легче находить общий язык с окружающими, благодаря улучшенным навыкам общения.

Записаться на игру

Психолог Екатерина Савкова

Ведущая игр

Привет! Я Екатерина Савкова, профессиональный психолог. Задумывался ли ты, сколько раз делал что-то не по своему желанию? Мы часто идем на компромиссы, забывая о собственных потребностях и желаниях. Самое печальное, что предавая себя в мелочах, со временем человек теряет связь с собой, жизнь становится однообразной и превращается в серые будни дом-работа-дом.

А можно по-другому! Понять свои личные границы и заявлять о них. Лучше понимать свои чувства и выражать их. Не бояться осуждения и критики, творить и добиваться своего! И очень важно – позволять своему партнёру делать то же самое. Принимать его желание побыть в одиночестве, совершать свои поступки, выражать свои эмоции. Это и называется здоровые отношения, которые мы будем учиться строить с помощью наших игр.

игровая карточка девушка с удовольствием проводит время
Программа игр
Знакомство с собой: начало пути
  • Кто я? Исследование личности
  • Мои сильные и слабые стороны
  • Взаимодействие с окружающим миром
Отношения и привязанности
  • Теории привязанности во взрослых отношениях.
  • Разбор паттернов в отношениях.
  • Работа над созависимостью и независимостью.
  • Улучшение качества личных отношений.
Личные границы
  • Личные границы. Как отстаивать личное пространство.
Навыки эффективного общения
  • Основы эффективного общения.
  • Активное слушание и эмпатия.
  • Построение границ в отношениях.
  • Решение конфликтов и управление непониманием.
Управление эмоциями
  • Основы эмоционального интеллекта.
  • Техники идентификации и выражения эмоций.
  • Стратегии регуляции эмоций.
  • Работа с трудными эмоциями: гнев, грусть, страх.
Самооценка и самоуважение
  • Понимание самооценки и ее влияние на жизнь.
  • Работа с самокритикой.
  • Развитие уверенности в себе.
  • Постановка и достижение личных целей
Проактивность и личная ответственность
  • Концепция проактивности в жизни.
  • Ответственность за собственные решения и действия.
  • Управление временем и приоритетами.
  • Преодоление прокрастинации.
Стресс и как им управлять
  • Понимание стресса и его воздействия на тело и разум.
  • Техники релаксации: дыхательные упражнения, йога.
  • Создание баланса между работой и личной жизнью.
  • Преодоление перегорания.
Забота о себе
  • Связь между физическим и психологическим здоровьем.
  • Практики ухода за собой: питание, физическая активность, отдых.
  • Техники снижения уровня тревожности и стресса.
  • Стратегии поддержания психологического благополучия в повседневной жизни.
Развитие креативности и потенциала
  • Исследование собственного потенциала.
  • Развитие креативности и гибкости мышления.
  • Обучение техникам решения проблем.
Постановка целей
  • Подводим итоги, пишем цели для новых достижений
Фото участников занятия
Тематика игр
  • Эмоциональная поддержка
  • Конфликтные ситуации
  • Личное пространство
  • Взаимопонимание

Не важно, изучали ли вы ранее психологию или нет, наш курс подходит для всех, кто хочет погрузиться в мир эмоций и саморазвития. Занятия проводятся в дружественной и поддерживающей атмосфере, где каждый будет чувствовать себя комфортно и свободно делиться своими идеями и переживаниями.

Екатерина Савкова проводит занятие по нейро моделированию

 «Через двадцать лет вы будете больше сожалеть о том, чего не сделали, чем о том, что сделали. Поэтому поднимайте якоря. Плывите прочь из безопасной гавани. Ловите попутный ветер в свои паруса. Исследуйте. Мечтайте. Познавайте»

– Марк Твен

Стоимость игровых занятий
Без скидкиСо скидкой
Длительность 1,5 часаДлительность 1,5 часа
(без скидки)(скидка 20 рублей в месяц)
34 рубля29 рублей
Цена при разовой оплате за занятиеЦена занятия при оплате сразу 4 занятия
Оставить заявку Оставить заявку
Отзывы

Я рада видеть, как моя работа влияет на жизнь моих клиентов. Здесь вы можете прочитать их отзывы о том, как консультации со мной помогли им преодолеть жизненные трудности и переосмыслить свою проблему.


Здравствуйте, Екатерина, рад вас слышать ( читать ), не отвечал долго — был насыщенный день, спасибо за ваше сообщение, очень приятно видеть поддержку от вас. Иногда скучаю по нашим встречам, когда возникают вопросы, хочется придти и обсудить, поэтому я беру на заметку то, что волнует и стараюсь разобраться сам, а если тяжело, то не забываю, чтобы прийти к вам с запросом.

Мне сейчас лучше, я по-другому воспринимаю многое вокруг себя и у меня давно есть мысль прийти к вам в гости и поблагодарить за помощь и поддержку ‚ потому что я сейчас намного лучше справляюсь благодаря работе с вами И с другими людьми мне стало легче. Насчёт сторис печальных — так получилось, цитата из книги …)

А на деле — я стал чаще чувствовать себя комфортно наедине с собой и понимаю, что могу испытывать теплые чувства и не требовать взамен, потому что наслаждаюсь тем, что чувствую, а насчёт человека — когда появится, думаю, я пойму.

Костя


Замечательный специалист, после каждого занятия становилось легко понимать себя, сами сеансы проходят комфортно и легко.

Анастасия


Я была на 5 кансультацыях у Кацярыны. Неяк незаўважна для сябе самой зразумела, што кансультацыі мне больш не патрэбны: у жыццё вярнулася радасць, стала адчуваць сябе больш упэўнена, цяпер я ведаю, што змагу наладзіць сваё жыццё, што ў мяне хопіць на гэта сіл. Кансультацыі з Кацярынай праходзяць у камфортнай  абстаноўцы, пасля наведвання, чакала наступнага занятку. Выкананне хатняга задання таксама вельмі спрыяе вырашэнню псіхалагічных праблем.

Екатерина


Здравствуйте! Долгое время думала о том, чтобы обратиться к психологу, но меня постоянно останавливала мысль, что мне никто не сможет помочь. И вот когда я осознала, что не хочу жить как раньше, но не знала как изменить свою жизнь начала искать что-нибудь в интернете. Так и наткнулась на страницу психолога Екатерины.

Сначала было пробное занятие на котором я обратилась к ней с несколькими запросами: повышение уверенности в себе, борьба со страхом перед ошибками и общением с людьми и наконец начать что-то делать.

После него я поняла, что Екатерина действительно может мне помочь. Ходила к ней 3 месяца и за это время мы проработали все мои травмы. В связи со всем вышеизложенным я хочу сказать, что Екатерина — специалист своего дела и я благодарна ей за помощь)

Лера


Отличная оценка
на основании 20 отзывы
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5.0.6
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
На курс провокативной психологии я,как «начинающий» психолог,пришла за уверенностью в своей профессии… но получила гораздо большее - свободу! Свободу от чужих ожиданий,мнений и оценок. Каждое занятие становилось новым маленьким открытием в себе. Теоретическую часть Алексей давал дозированно и последовательно, помогая нам,буквально,по кирпичикам строить, а где то и достраивать новые знания о себе. Во время обучения были моменты сильного сопротивления,когда совсем не хотелось принимать что-то новое в себе,но именно через это сопротивление,в итоге,я пришла к тому, чего,как оказалось,мне так не хватало - к внутренней опоре . И, пожалуй,самый неожиданный результат обучения для меня заключается в том,что вместе с этой опорой я получила свободу выбирать и не идти по пути только потому,что когда-то его выбрала. Хочу сказать большое спасибо Алексею за этот интересный, познавательный и, действительно, полезный курс!
Татьяна profile picture
Татьяна
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Отличный специалист, эффективные методы. Помощь и поддержка, оказанные мне, неоценимы!
Владислав profile picture
Владислав
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Отдельное спасибо психологу Олесе. За время терапии я стала лучше понимать себя, свои реакции и чувства. Мне особенно ценно было пространство, где можно было говорить честно, без страха осуждения. Я научилась замечать свои триггеры, стала спокойнее относиться к некоторым ситуациям и больше опираться на себя. Спасибо за поддержку, бережность и профессионализм. Этот опыт стал для меня важным этапом.
София Лаврецкая profile picture
София Лаврецкая
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Я выражаю огромную благодарность Алексею за его труд, его работу, его старания вбить в наши головы то, что кажется невбиваемым) пройдя базовый курс обучения жизнь начинает играть красками) Алексей помог мне и моим одногруппникам капнуть глубже в себя и разобраться во многих вопросах! Советую всем, кто запутался и не знает, с чего начать!
Юля Скаева profile picture
Юля Скаева
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Прохождение курса провокативной психологии стало для меня переломным моментом, который затронул все сферы жизни. Я пришел без психологического образования, а получил набор мощных и универсальных инструментов для коммуникации и саморазвития. Результаты говорят сами за себя: 1. Сохранил брак и выстроил адекватное, уважительное общение с близкими, впервые получив признание отца. 2. Не имея бэкграунда и каких-то карьерных успехов я стал кофаундером небольшой компании с упором на выход в масс-маркеты вместе с известным бренд-шефом. Благодаря методам курса я уверенно веду переговоры с партнерами и подрядчиками и спокойно решаю проблемы. 3. Научился структурировать задачи, что экономит мне много времени и сил. 4. Какие-то фоновые тревоги и стресс (например, после общения с агрессивными людьми) теперь устраняются одним из инструментов с курса. А так же стал получать удовольствие там, где раньше вгоняло в стресс (и кстати за счёт этого мозг работал лучше, быстрее находил решения) 5. Курс научил меня «разговорить» любого человека, считывать отношение по языку тела и микромимике, всегда замечая лицемерие. Я получил в руки работающий инструмент для анализа и нахождения подхода к проблемным людям. Важное замечание: курс требует полной вовлеченности. Его эффективность напрямую зависит от вашей готовности работать с «опасными» темами и выполнять домашние задания. Это непросто, но результат того стоит. Вы не просто проходите курс — вы прокачиваете себя как личность, становясь краеугольным камнем в терапевтировании клиентов (для тех, кто хочет стать психологом). Так что если идёте на курс, то сделайте приоритетом номер 1.
Artёm Mikaelyan profile picture
Artёm Mikaelyan
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Обучалась на курсе правокативной психологии. Попала на курс по рекомендации. И ни разу не пожалела. Впечатления остались только позитивные. Ну и конечно большое количество действительно ценной информации. Однозначно рекомендую всем, кто интересуется психологией
Наталья Лаврентьева profile picture
Наталья Лаврентьева
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Очень рекомендую тем, кто готов к честному диалогу с собой и хочет реальных изменений! На самом деле не всё так просто, вернее совсем непросто. Но я благодарен Алексею! Его провокативный подход помогает мне взглянуть на мои вопросы по-новому. Юмор, ирония и уместная провокация встряхивают моё мышление и помогают самостоятельно найти ответы на важные вопросы. Кстати, если что, Алексей советов не даёт, и в этом особая ценность, вся ответственность на мне. Благодаря совместным сессиям я стал увереннее, научился принимать свои слабости и работать над ними. Начал лучше понимать свои эмоции и реакции, а также стал более осознанно подходить к принятию решений. И мне это нравится!
Александр Турко profile picture
Александр Турко
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
К Алексею обратился уже второй раз. С прошлой проблемой он мне очень хорошо помог, поэтому я был уверен, что и с новой мы разберёмся. Так и вышло: проработали основной вопрос и параллельно несколько второстепенных. Стиль у Алексея жёсткий и оттого действенный. Работает принцип "тяжело в учении, но легко в бою". Пришлось хорошо покопаться в себе, чтобы в результате понять причины тех или иных мыслей и поступков. Результатом работы с Алексеем вполне доволен.
Artur Kuznetsov profile picture
Artur Kuznetsov
Часто задаваемые вопросы
Начало занятий

По мере комплектации группы.

График занятий

1 раз в неделю, по воскресеньям в 12.00.

Где проходят игры?

Минск, улица Берута 3Б, кабинет 916

Сколько человек в группе?

В группе 6-12 участников

Нужно ли иметь специальные знания?

Эти занятия не требуют специальных навыков, делая их доступными для людей всех возрастов и уровней подготовки. 

Будет ли мне скидка, если я приду с другом?

Да, действует скидка 10%

Как записаться быстрее всего?

Напишите нам в Telegram

нейрографика рисунок

Если вы столкнулись с личными проблемами, сложностями в отношениях, низкой самооценкой, тревожными состояниями, проблемами в семье или на работе, усильте эффект от групповых занятий с помощью индивидуальных консультаций психолога. Если вам от 18 до 24 лет, запишитесь на пробную консультацию к психологу Екатерине Савковой. Если у вас нет возможности посещать психолога в Минске лично, запишитесь на консультацию психолога онлайн. Это особенно актуально, для тех, кто ищет хорошего психолога в Гродно, психолога в Бресте, психолога в Могилеве, психолога в Гомеле, психолога в Витебске, психолога в Бобруйске, психолога в Барановичах, психолога в Солигорске и других городах Беларуси.

Если вы увлечены психологией, вы можете записаться на обучение провокативной психологии, а также на обучение психологии в Минске для начинающих. Если вас интересуют профессиональные тренинги и услуги бизнес коуча, рекомендуем рассмотреть корпоративное обучение и тренинги, а также переговорные поединки. Если ищете более легкие программы, чтобы попробовать для себя провокативную психологию, рекомендуем вам посетить тренинг отношений для мужчин и женщин. Если проблемы в семье тревожат вас очень сильно, вы переживаете измену или всерьёз задумываетесь о разводе, рассмотрите посещение семейного психолога в Минске. Если вы проживаете в другом городе, рассмотрите онлайн прием семейного психолога в Гродно, семейного психолога в Бресте, семейного психолога в Могилеве, семейного психолога в Гомеле, семейного психолога в Витебске. Перед получением услуги, ознакомьтесь с рекомендациями и прочтите отзывы психолога в Центре провокативной психологии Алексея Потаповича