Страх перемен: как преодолеть тревогу перед новым
Страх перемен — это не слабость. Это стратегия Когда человек говорит: «Я боюсь перемен» — он почти всегда
Перемены нередко вызывают тревогу, неуверенность и сопротивление. Даже положительные изменения могут восприниматься как угроза привычному порядку. Здесь собраны материалы о психологических механизмах страха перемен, причинах сопротивления новому и практиках, которые помогают принять изменения и превратить их в ресурс для личного роста.